国家資格キャリアコンサルタント試験に0歳児を育てながら独学で一発合格した裏側を紹介します。資格取得の理由・団体選び・教材選び・勉強法など誰かの参考になれば嬉しいです。

この記事では「育休復帰前に諦めておくこと」5選をご紹介します。完璧は目指さなくていい。細く長く続けるために、心の準備ができるはずです。

ワーママの1番の試練である「保育園のお休み対応」。筆者が育休復帰６ヵ月間を振り返り、どれだけ休んだのか、どのように乗り切ったか、紹介します。

育休復帰初日に必要な準備を全て紹介します。最初の挨拶ではなんて話せばいいかな？手土産は必要かな？初日は何をするんだろう？しっかり準備をすることで、「心の余裕をもって自信満々に」育休復帰初日を迎えましょう。

ワーママが定時に帰るための仕事の時短術を「仕事の進め方を工夫する」「作業自体を時短する」「スケジュール管理を工夫する」「周りを巻き込む」の4つの観点でご紹介します。明日から試したくなるアイディアにたくさん出会えますよ。

育休明けの3ヶ月間は、生活にも仕事にも慣れる前で一番大変な時期。少しでも余裕を持って過ごすための心構えを紹介します。保育園のお休み日数やどんな気持ちになるかも合わせて紹介しますので、育休復帰後の生活をリアルにイメージできますよ。

育休復帰前に余裕があればやっておきたい「手間と時間のかかること」を紹介します。忙しい毎日が始まる前に、必須ではないけれど、今だからこそやっておいた方が良い項目をまとめました。1つでも済ませておくことで、すっきりした気持ちで育休復帰することができますよ。

ワーママに知ってほしい「料理を時短するアイディア13選」をご紹介します。献立を考えて食材を購入して、調理して、片付けて…最難関の家事である料理。「できそう」と思った時短アイディアを1つでも試していただければワーママ生活が楽になるはずです！

育休復帰にむけてワーママがおすすめしたい時短グッズを8つ紹介します。買って良かった！明日から試したい！そんな時短グッズを上手に活用し、育休復帰後の生活にゆとりを作っていきましょう！

ミールキット商品が豊富、離乳食用のシリーズがあるパルシステム。育休復帰をするママにとっては生活の助けになること間違いなし。育休復帰のタイミングで利用し始めたワーママの満足ポイントを紹介します。